カウンセリング理論とか療法
「家族療法」って❓
家族を「１つのまとまり」のシステムとみなして、その家族システムを治療対象する心理療法のこと‼️
つまり・・・家族ぐるみで問題解決してやろう‼️みたいな感じ。
そして、重視するのは
コンテンツ：会話の内容＜コンテクスト：場の状況や空気感、関係性、文脈 を大事にするよ。
ちなみに「家族ホメオスタシス」って言葉もあるけど、これは
「家族の恒常性を維持するための均衡回復作用」のことね。
あと「二重拘束」は二者間で１人がもう一人に言語的なメッセージとそれの反対の非言語的なメッセージを「同時」に与えること。
「印環的因果律」は出来事同士がお互いに影響して、どっちも原因で結果でもある流れのこと‼️
ゲシュタルト療法
これ開発した人は「パールズ」って人。
ゲシュタルトの意味合いは「まとまりのある構造」や「全体」
この療法のイメージは「ルビンの盃」（知ってる❓）
「図と地の反転」と言われており、要は１つのことに着目してたら、他のところが背景化しちゃうよ。どこを意識してみるかで「気づき」が変わるし、現れるよ。みたいな感じ。
カウンセラーは「今ココ‼️」で起こっている現象について取り上げて全体的な「図」として認知してバランス取らないかんよ。
１ 人間感
２ 目標
３ カウンセリング
４ 技法、プロセス
［技法］
未完の行為への気づき
ホットシート
エンプティ・チェア
ファンタジー・トリップ
夢のワーク
交流分析
これ開発した人は「バーン」って人。
精神分析をもとにした自己分析法
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